今朝はグリーンスムージーとバケットでフレンチトースト♡ スムージーでお腹一杯になる上に息子や旦那にペロリと食べられ私はちっこいの1切れしかまわりませんでしたーσ(^_^;)
熱いフレンチトーストでアイスがすぐ溶けるので、とりあえずフルーツやチョコソース、粉糖は準備しておいて!
ボウルに卵、牛乳、砂糖、バニラエッセンスを入れてよく混ぜる
そこに切ったバケットを入れて、手でギュッギュとスポンジに水を含ますように液を染み込ます!
フライパンにバターを敷いて弱火で(IHだったら160度で)じっっっくり両面焦げ目がつくまで焼いたら完成♡
【盛り付けのコツ】 ①フレンチトーストを置く ②バナナ、はちみつ小瓶を置く ③粉糖をかける ④チョコソースかける ⑤アイスをのっけて完成
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AYA
料理家
成長期真っ只中の兄妹のママです。 食わず嫌い、食べムラ、好き嫌い…子どもが成長するにつれ色んな悩みが出てきました。今はスポーツを始めた息子の為のカラダ作りに奮闘中。 食生活アドバイザーの資格を取得後、陸上を頑張る息子の力になりたくてスポーツフードアドバイザーの資格取得。 大切な学童期の食事サポートをする中で、栄養素のバランスだけでなく、子どもの成長や家族の体調、その日のコンディションに合わせ、「食」を通して家族や友達、自分自身、ココロが豊かになるような、五感で楽しめる料理を作っていきたいと思っています。 Amebaブログでは毎日写真工程付きのレシピの他なにげない日々を配信しています♡ 【Ameba official blog】 https://ameblo.jp/jyou-mama-aya/ 【Instagram】 https://www.instagram.com/peperoncino_aya