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混ぜるだけの和風かんたんおやつ 抹茶ラテにチアシードを入れてチアプディングつくりました。キウイといちごとビーポーレンをのせました⭐️
豆乳の代わりにアーモンドミルクでも。
抹茶パウダーを分量外の大さじ1の水とだまがなくなるまで混ぜ合わせ、ペースト状にしておく。
チアプディングの材料全てを泡立て器で混ぜ合わせ、10分~一晩ほど冷蔵庫に置いて浸水させる。
チアプディングを器に入れ、お好みのフルーツをトッピングしてできあがり。
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前田なおひろ
料理家・翻訳家。日々のごはんとかんたんレシピ。料理する楽しさが伝わるようなレシピや写真を目指しています。NYのレストラン、pure food and wine にて研修。『はじめてのローチョコレート』共著、『ローフードBASICS』翻訳、beauty concier さま連載