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キウイとブルーベリーのメロンボウル

5
フルーツサラダの
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2016.10.29

分類デザート

調理時間: 5分

ID144027

前田なおひろ

Remember The Lemon

メロンボウル。半分に切ったカンタロープをくりぬいて、バナナ、キウイ、ブルーベリーを詰めてみました^^。越してきて2ヶ月弱、少しづつ新しい生活に慣れてきています^^。

フルーツサラダ グルテンフリー フルーツプレート ヴィーガン ローフード プラントベース
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材料2人分
メロン 1個
キウイ 1個
ブルーベリー 大さじ3
バナナ 1/2本
作り方
Point!
メロンの底に当たる部分をを少し切っておくと安定します。フレッシュミントやレモン汁を加えても。
  1. キウイとバナナの皮をむき、果肉を切り分ける。
  2. メロンを横半分に切り、スプーンで種とわたを取り除く。さらにスプーンで果肉をくり抜き、ボウル状にする。
  3. ブルーベリーとキウイとバナナをメロンに乗せてできあがり。
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