デザート
ピスタチオとブラックベリーのくまトースト
5分
- エネルギー285kcal
- 炭水化物40.2g
- 脂質11.5g
- たんぱく質9.2g
- 糖質35.8g
- 食塩相当量0.6g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
すぐ用意できるかんたんおやつ
作り方
- 1
ライ麦パンを焼き、ピーナッツバターを塗る。
- 2
スライスしたバナナとブルーベリーをライ麦パンに乗せる。
- 3
ピスタチオ、ブラックベリーを添える
ポイント
はちみつやシナモンパウダーをかけても。
レシピID：255375
更新日：2018/03/14
投稿日：2018/03/14
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