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    やわらか鶏団子の粕汁

    • 投稿日2015/01/28

    • 更新日2015/01/28

    • 調理時間30

    寒い日に食べたくなる粕汁。 鮭や豚バラ肉を入れてもいいけれど、子どもも食べやすいやわらか鶏団子を入れてみました♪ビニール袋を活用して使うので、手も汚れません。

    材料4人分

    • 大根
      1本(5)
    • 人参
      小1本
    • 長ねぎ
      1本
    • 煮干し
      適量
    • 酒粕
      120g
    • 薄口しょうゆ
      大さじ1
    • A
      鶏ももミンチ
      100g
    • A
      おろししょうが
      少々
    • A
      小さじ2
    • A
      柚子の皮(あれば)
      少々
    • A
      片栗粉
      大さじ1
    • A
      薄口しょうゆ
      小さじ2

    作り方

    ポイント

    酒粕をブレンダーで撹拌するのでダマになったりせず、すり鉢などを使わずに手軽に出来ます。 好みに応じて酒粕の濃さや具材を変えてくださいね♪

    • 水400mlに煮干しを入れてしばらく置いておく。

    • 1

      野菜を一口大に切る。 鍋を火にかけ、沸騰する前に煮干を取り出しておく。

      工程写真
    • 2

      鍋に野菜を入れ(長ネギの青い部分以外)7,8分煮る。

      工程写真
    • 3

      ビニール袋にAを入れ、袋の上からよく混ぜる。 袋の角を切り、絞りだすようにして鍋に入れていく。

      工程写真
    • 4

      酒粕をボウルやハンディブレンダーの容器に入れ、2の煮汁をお玉2杯分くらいいれてなめらかになるまで撹拌する。 鍋に戻し、ネギの青い部分を入れて5分程煮る。

      工程写真
    • 5

      薄口しょうゆ、塩で味を整える。

      工程写真
    レシピID

    124116

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    福原ゆり
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    福原ゆり

    料理研究家

    • 食品衛生責任者

    神戸在住 自宅料理教室「FUKUHARA KITCHEN」主宰。2人の子どもたちを育てながらお料理を作る毎日。 時間のない、子育て世代の方にも作りやすく、家族みんなが笑顔になるごはんを作っています。 世界の料理を研究中!日本で手に入る食材で本場の味に近づけるレシピを考えています。 簡単!楽しい!美味しい!レシピをどうぞ♪

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