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きな粉に含まれる大豆イソフラボンや、大豆サポニンによって美肌&アンチエイジングに効果的なホットドリンクになりました☆
鍋に、牛乳・きな粉・メープルシロップを入れて加熱する。
1.の鍋をよく混ぜ、沸騰直前に火を止めてマシュマロを入れてサッと混ぜる。
2.をカップに入れてきな粉(分量外)を茶こしを使ってふって完成です☆
メープルシロップの代わりに、はちみつでも砂糖でも黒糖でもOK☆
レシピID:124340
更新日:2015/02/01
投稿日:2015/02/01
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