プロフィール
高校生の息子と2人暮らしのワーママ。
「体の内側から元気をサポート」をモットーに、栄養バランスを重視したごはんづくりを心がけています。
フルタイム勤務だと「じっくり」「丁寧に」料理と向き合う時間はなかなかとれないのが実情。
同じお悩みをお持ちの皆さまと同じ目線で試行錯誤しながら、料理の楽しさをお伝えします。
皆さまの食に関するご要望・お悩みに、私のレシピが少しでも寄り添うことができれば嬉しいです♪
簡単でも心のこもった一品を☆
心も体も喜ばれますように...
◎資格◎
・認定ヘルスフードカウンセラー1級
・料理&ブレッド講師ライセンス
・フードスタイリストBTC資格
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出版物
活動・仕事
<2024.2現在>
・企業さま各種レシピ開発、商品PR
・クックパッドフォトサポーターズ
・クックパッドニュース記事執筆
・クックパッドアンバサダー2021~
・Oisixアンバサダー