汁物

包む手間いらず!ちゅるんと美味しい♪ワンタンスープ

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  • エネルギー180kcal
  • 炭水化物24.5g
  • 脂質5.2g
  • たんぱく質9.5g
  • 糖質23.8g
  • 食塩相当量2.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

包むのがなかなか時間も手間もかかるワンタン。 ですが、皮だけでも十分美味しいんです!! ちゅるんとした喉越しが最高★ お鍋にポンポン放り込むだけであっという間に出来ちゃいます♪ 具材は市販のチャーシューを乗っけても良し!ラーメン風にして召し上がれ!

材料3人分

  • ワンタンの皮
    1袋
  • A
    500cc
  • A
    醤油
    大さじ2
  • A
    みりん
    大さじ1と1/2
  • A
    鶏がらスープの素
    大さじ1(中華だし系のもの)
  • 塩胡椒
    適量
  • 煮卵
    2個
  • なると
    1/3本
  • B
    刻みねぎ
    適量(お好みで)
  • B
    ブラックペッパー
    適量(お好みで)
  • B
    ごま
    適量(お好みで)

作り方

  • 下準備
    ◎煮卵、なるとをそれぞれ食べやすく切っておく。 ◎大きめの鍋にお湯を沸かしておく。

  • 1

    小鍋にA 水500cc、醤油大さじ2、みりん大さじ1と1/2、鶏がらスープの素大さじ1を加えて煮立たせる。

  • 2

    湯を沸かしておいた大きめの鍋にワンタンの皮を1枚ずつ入れ、サッと数十秒茹でたら湯切りをし、スープ鍋に移す。

  • 3

    塩胡椒で味をととのえる。(味見をしながら塩加減を調節)

  • 4

    器に盛り付けたら煮卵、なるとを乗せ、好みでB 刻みねぎ適量(お好みで)、ブラックペッパー適量(お好みで)、ごま適量(お好みで)をかける。

    包む手間いらず!ちゅるんと美味しい♪ワンタンスープの工程4

ポイント

◎ワンタンの皮は必ず1枚ずつ鍋に入れてくださいね! ◎湯切りをしても、多少スープの味が薄まってしまうので塩胡椒は最後に入れて味見をしながら塩加減を調整してください。

作ってみた!

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