フライパンで簡単に作ることができる 五平餅風焼きおにぎりです! 一般的な焼きおにぎりや五平餅より、砂糖、塩分控えめです! こどものおやつにもおすすめです♪ ごはんが余った時にぜひ作ってみてください。
下準備
ごはんが冷たい場合、温めておく。
容器へ味噌、みりん、砂糖、すりごま、水を入れ混ぜ、タレを作る。
ごはんを4等分にし、ラップで包み平たい丸型にしっかり握る。
②へタレを塗る。 (半量残しておく。)
テフロン加工のフライパンへタレを塗った面が下になるように③を置き焼く。 焼いている間に、もう一面にも残りのタレを塗る。
焼き色がついたらひっくり返し、裏面も焼き色がつくまで焼く。
器へ盛り、お好みでいりごま(分量外)をふる。
今回はテフロン加工のフライパンを使用しています! くっつく心配があるフライパン使用の場合、油を引いてください。
レシピID:402559
更新日:2020/12/10
投稿日:2020/12/10