副菜
包丁要らずのモーニングメニュー☆ズッキーニとベーコンのソテー
10分
- エネルギー102kcal
- 炭水化物2.4g
- 脂質8.9g
- たんぱく質3.2g
- 糖質1.8g
- 食塩相当量0.9g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
我が家の人気メニュー。包丁を使わない朝食メニューだから、忙しい朝に便利です。子様にも作れるメニューとしてお勧めです。 スライスする事で、ズッキーニ苦手がパクパク食べられる逸品です。 ベーコンの旨味を吸ったズッキーニがたまりません。
作り方
下準備
ズッキーニは皮剥き器でスライスする。- 1
フライパンにオリーブオイルを熱し、ベーコン(スライス)を炒め、両面炒めたら、ズッキーニを加え、フライパンを振りながら全体を炒める。
- 2
塩、胡椒で味を整える。
ポイント
ズッキーニを炒め過ぎても炒め足りなくても、どちらでも美味しい。失敗要らずです。
レシピID：399871
更新日：2020/10/12
投稿日：2020/10/12
