【３歳】お手軽ホワイトドリア【幼児食・取り分けごはん】

材料2人分

• ごはん
  適量
• 塩胡椒
  少々
• ピザ用チーズ
  適量
• ミックスベジタブル
  ５０g
• 牛豚合挽き肉
  １５０g
• バター
  １０g
• 小麦粉
  大さじ１.５
• 牛乳
  １カップ
• コンソメ
  大さじ１／２
• 本みりん
  大さじ１

作り方

• 1

  ごはんに塩胡椒、粉チーズ（お好みで）を混ぜます

  
• 2

  フライパンにバター、ミックスベジタブル、牛豚合挽き肉、本みりん、塩を入れさっと炒めます

  
• 3

  コンソメ、小麦粉を入れよくまぶし、牛乳を少しずつ入れ混ぜます

  
• 4

  ３を１のごはんにかけ、ピザ用チーズをのせます

  
• 5

  ２１０度に予熱したオーブンで１０分程度焼きます

  

ポイント

小麦粉は動画内の商品を使わない場合はダマになりやすいのでふるってください。 もしくは米粉を使ってください！ 子ども分をご飯にかけた後、大人のホワイトソースはコンソメ追加して味を調するのがおすすめです🫡（レシピは子ども向けの味付け

作ってみた！

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