アンチエイジング。フレッシュトマトジュース

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βカロテンやビタミンC、葉酸を含む真っ赤なトマトの絞りたてジュース! 市販のジュースでは味わえないフレッシュ感です。

材料(1人分)

  • トマト
    3~4個
  • シーソルト
    ひとつかみ

作り方

  • 1

    トマトはよく洗った後、ヘタの周り3cmほどを切り落とし、スクイーザーで果汁を絞る。

    アンチエイジング。フレッシュトマトジュースの工程1
  • 2

    こし器などで漉しながらトマト果汁をグラスに注ぐ。最後に塩をひとつまみ加え混ぜれば完成

  • 3

    絞りかすのトマトの皮部分は捨てずに、スープなどに使う。

ポイント

トマトの果汁はしっかり最後まで絞って加える。塩を加えることで甘みがひきたっておいしいです。完熟+大玉のトマトがおすすめです。絞り立てをどうぞ。

作ってみた!

  • KArtist
    K

    2013/02/14 06:22

    作ってみました。簡単でした(^-^)/

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