簡単手間なし♪海苔ごまたっぷり豆腐ふりかけ

材料（作りやすい量）

• 木綿豆腐
  1丁(350～400g)
• しょうゆ
  小さじ3～4
• 海苔
  全形2枚
• ごま
  大さじ1～

作り方

• 下準備
  木綿豆腐は水切りをしておく。

• 1

  鍋に豆腐を入れて崩しながら炒る。ぽろぽろしてきたらしょうゆを加えてさらに炒る。

• 2

  水分が飛んだら海苔（ちぎり入れる）とごま加えて混ぜる。

ポイント

しょうゆ、海苔、ごまはの量はお好みで加減してください。

作ってみた！

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