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    今回はごまではなく、青のりで作ってみました‼️ 5本入ちくわを使いましたが、夫婦ふたりであっという間の完食でした∗˚(* ˃̤൬˂̤ *)˚∗ お体の具合はその後いかがでしょうか😢 ママさんはどうしても家族のお世話をがんばってしまいがちですが、ご自身のお体を治されることを最優先にお過ごしくださいね! メッセージ送ると気を遣わせてしまうと思って、遠慮させていただいていたのですが、気がかりだったので😣 どうぞお大事になさってください…

  5. むね肉の梅しそ肉団子【#作り置き#冷凍保存#お弁当】

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  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

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抹茶豆乳のなめらか葛プリン

10

2012.12.23

分類

調理時間: 10分

ID6004

山本路子(みるまゆ)

からだにやさしい♪野菜ごはんとナチュラルスイーツ

本葛粉で固めるので、なめらかで優しい口当たりの素朴なプリン。あんこを添えるので、甘さは控えめに作ります。きなこや黒蜜をかけても。

ヘルシー 和風スイーツ アレルギー

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材料(4)
豆乳 2カップ
本葛粉 20g
てんさい糖 20g
抹茶 大さじ1
少々
小豆あん 適量
作り方
Point!
焦げないように、しっかり混ぜながら火にかけます。
  1. 鍋に少量の豆乳と本葛粉を入れ、よく溶き合わせる。てんさい糖、抹茶、塩を加え、さらによく混ぜてから火にかける。
  2. ゴムベラで絶えず混ぜながら、3~4分加熱する。
  3. 器に入れて、粗熱がとれたら冷蔵庫で冷やし固める。小豆あんを添えていただく。
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