おいしい食卓３６５日【一汁三菜レシピと低糖質スイーツ】byすずめ
プロフィール
岡山県在住【元病院管理栄養士・料理家】
＼365日の食卓をらくらくに!献立のお悩みを解決/
元病院管理栄養士の経験から≪限られた時間で栄養バランスの摂れた食事づくり≫をテーマにレシピ考案をしています。
簡単でおいしい普段めしのレシピから
ハレの日のちょっと手をかけたレシピまで
ハードルが高そうに思える一汁三菜の献立も夢じゃない!!
みなさまの楽しい食卓のお手伝いができれば幸いです。
＼痩せたいけど食べたいを叶えるスイーツ/
自身の糖質制限の経験から、糖質オフのスイーツレシピをご紹介します。
無理なく持続可能な糖質オフ生活を応援します!!
ウェブサイト・SNS
資格
- 管理栄養士（厚生労働省）
活動・仕事
◎michill レシピライター
◎日本リコス株式会社 レシピ制作
◎ちきり清水商店株式会社 レシピ制作
◎フーディストアワード2022イタリアンバル部門優秀賞受賞
◎フーディストアワード2023みりん部門優秀賞受賞
◎第2回 おかやま味コンテストグランプリ受賞
◎おかやま高梁川流域のめぐみ わたしの最高レシピコンテストデザート部門優秀賞受賞