
食材3つ!15分で本格韓国鍋🍲 寒い日にピッタリなタッカンマリを、自宅で簡単に作れるようアレンジしてみました👍 本場では、鶏一羽を煮込んで作る鍋料理ですが、濃厚な本鶏だしを使うので、鶏もも肉で手軽に作れちゃいます! 鶏の旨みがたっぷりなので、調味料もシンプルでOK! タテギ風なピリ辛ダレをつけて、味変しながら食べることで飽きずに食べ進められますよ😋 残った出汁には、旨みとコラーゲンがた〜っぷり♡ 〆はうどんや雑炊などで最後の一滴まで美味しい✨ 寒い日はもちろん、忙しい日にもおすすめです。
鶏もも肉を大きめの一口大に切る。

鍋に、S&B 本鶏だし、水、酒、塩、おろしニンニクと生姜を入れて軽く混ぜる。 じゃがいも、鶏もも肉を加えたら中火で火にかける。

沸騰したら、弱火にして出てきたアクを取り除く。

切った白ネギと青い部分も一緒に加えて、蓋をして弱火で7~8分煮込む。

煮込んでいる間に、みじん切りにしたネギとA 醤油大さじ2、酢大さじ1、砂糖・コチュジャン・白いりごま各大さじ1/2を混ぜ合わせてタテギ風のタレを作る。

じゃがいもにスッと火が通れば火を切り器に盛り付ける。お好みでタレをかけて味変も楽しみながら召し上がってください。

残った出汁は旨みとコラーゲンがたっぷりなので、雑炊やうどんを入れて〆にして、余すとこなく頂いてください!

☑️ネギは青い部分も一緒に煮込むことで臭み消しになります。もし生ニンニクがあれば、潰して煮込むとより本格的に仕上がります! ☑️タテギ風のタレは、少しピリ辛なので、辛いのが苦手な方は、コチュジャンをごま油に代用して下さい。 ☑️鶏肉は必ず冷たい出汁に入れてから煮込んで下さい。急激な高熱によってキュッと縮んで使くなるを防ぎます。
レシピID:535210
更新日:2026/10/19
投稿日:2026/10/19