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お餅入り♪卵焼き器でたこ焼き♪

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  • エネルギー420kcal
  • 炭水化物67.3g
  • 脂質10.2g
  • たんぱく質13.5g
  • 糖質65.8g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

たこが高くてなかなか買えないので、お餅を代わりに入れて作りました♪腹持ちもよく、とっても美味しい!さらに卵焼き器で作るのでとってもお手軽に作れます!

材料1人分

  • A
    ほんだし
    小さじ1
  • A
    1個
  • A
    100ml
  • 薄力粉
    50g
  • 切り餅
    1個
  • たこ焼きソース・マヨネーズ
    適量
  • 青のり・かつおぶし
    適量

作り方

  • 1

    切り餅を薄く切る。

    お餅入り♪卵焼き器でたこ焼き♪の工程1
  • 2

    ボウルにA ほんだし小さじ1、卵1個、水100mlを合わせてよく混ぜ、薄力粉も加えてさらによく混ぜる。

    お餅入り♪卵焼き器でたこ焼き♪の工程2
  • 3

    卵焼き器にサラダ油(分量外)を大さじ1引く。

    お餅入り♪卵焼き器でたこ焼き♪の工程3
  • 4

    生地を流し入れ、切ったお餅を満遍なく入れる。

    お餅入り♪卵焼き器でたこ焼き♪の工程4
  • 5

    お餅が柔らかくなり、焼色がつくまで弱めの中火で焼く。

    お餅入り♪卵焼き器でたこ焼き♪の工程5
  • 6

    半分に折りたたむ。

    お餅入り♪卵焼き器でたこ焼き♪の工程6
  • 7

    器に盛り付けてたこ焼きソース・マヨネーズをかけ、お好みで青のり・かつおぶしをのせる。

    お餅入り♪卵焼き器でたこ焼き♪の工程7

ポイント

薄力粉は米粉に変えても作れるのでグルテンフリーに作りたい方は是非お試し下さい♪ 卵焼き器がない場合は小さめのフライパンや小さめのお鍋でも作れますよ👍

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら