主菜
スパイシーで食べやすい♪カレーハムカツ
15分
- 総費用300円
- 冷蔵保存2~3日
- 冷凍保存6~7日
- エネルギー267kcal
- 炭水化物14.2g
- 脂質14.8g
- たんぱく質18.2g
- 糖質13.5g
- 食塩相当量2.1g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
分厚いハムがあるとハムカツを作りたくなります🍖 そのまま衣をつけて揚げるだけでも十分美味しいんですが、そこにさらに一工夫。 カレー粉をまぶしました👍 これがジャンキーさアップです。 娘もえらい気に入ってバクバク食べてくれましたねー😄
作り方
- 1
ハムにはカレー粉、小麦粉をつけておく
- 2
A 小麦粉大さじ2、水大さじ3を混ぜたバッター液につけてパン粉をつける
- 3
フライパンに油を入れて揚げる
- 4
狐色になったり取り出してお皿に盛りウスターソースを添える
ポイント
●バッター液を使うことで卵を節約🥚 ●フライパンにはそんなに油を入れなくても大丈夫です
レシピID：459896
更新日：2023/05/10
投稿日：2023/05/10
