麹・発酵食でつくる腸活レシピ

福島在住【発酵食品ソムリエ・野菜スペシャリスト・元保健師・看護師】 Instagram▶@wanchan1224 2024.3.6に出産👶 育児の合間にマイペースに投稿していきます✨ ・ ・ ・ 『麹と発酵食でつくる腸活レシピ』を投稿しています🍳 ＼家族で食べたい免疫力UPレシピ/ ＼無添加・身体に優しいレシピ/ ＼甘酒、味噌、塩麹など発酵調味料の活用法/ を投稿しています♪ ●健診センター、健康保険組合で保健師として勤務 ●特定保健指導で年間200人以上に指導経験あり