家計も家族のからだも整う管理栄養士ごはんbyちぐあさ
プロフィール
ちぐあさ/管理栄養士の節約うまレシピ 旬の野菜をたっぷり使い節約を心がけながら 夫もこどもたちも残さずパクパク自然と健康体にそんな料理を心がけてます♪ ▶︎週末まとめ買いで月4万の食費!やりくり上手! ▶︎からだを整えながら家計にもやさしい ▶︎旬野菜、お得食材をとりいれる ▶︎土日は食材消費デイで冷蔵庫スッキリ 転勤族の妻で3児(6.4.1)の母 管理栄養士/福岡出身/埼玉在住。 趣味は行く先々の美味しいパン屋さんを巡り 豆から挽いた珈琲とパンでまったり過ごすこと。 ◆Instagram(@chiguasa.gohan)でも レシピ投稿、日々のつぶやきをupしているので よかったら覗いてみてください^^ →旧アカウント@askcgs.1123
ウェブサイト・SNS
資格
- 管理栄養士（厚生労働省）
活動・仕事
● レシピ&リール動画制作
・カリフォルニア・レーズン協会様
レシピ・リール動画制作
(サンドイッチ、ポークビーンズ)
酒粕レーズンアレンジレシピ
・クックアンドライフ社様
「おあじはいかが」2024年11月号
(イマコレ レシピ掲載)
・エスビー食品株式会社様
MAILLE ディジョンマスタード
・ウェルネオシュガー株式会社様
おせち特集
(きび砂糖を使った酢れんこんアレンジ)
・伊那食品工業株式会社様
(かんてんぱぱ)