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    主食

    5分で完成!ハッシュドポーク丼

    • 投稿日2018/10/07

    • 更新日2018/10/07

    • 調理時間10

    時間がない時のお助けレシピ! 豚バラ薄切り肉を使い、 ハッシュドポーク丼♪ お肉が薄いので、短時間で出来上がります。 また、豚肉の脂で、調理の際 油を加える必要なし! 豚の脂で旨みも抜群!! また、調味料も家にある「ウスターソース+ケチャップ」で作れるので とっても手軽に出来上がります♪ 子供にも喜ばれますよ^^

    材料1人分

    • 温かいごはん
      1人分
    • 豚バラ薄切り肉
      100g
    • 玉ねぎ
      1/4個(50g)
    • グリンピース水煮
      大さじ1
    • A
      ウスターソース
      大さじ1
    • A
      ケチャップ
      大さじ1

    作り方

    ポイント

    ケチャップとウスターソースはお好みで増やしてもOKです。

    • 1

      豚バラ薄切り肉は、食べやすい長さに切り、玉ねぎは薄切りにする。

    • 2

      1をフライパンに入れて炒め、豚肉に火が通り 玉ねぎがしんなりとしたら、A ウスターソース大さじ1、ケチャップ大さじ1を加えて調味し、 グリンピース水煮を加えて混ぜる。

    • 3

      器に温かいごはんを盛り、2をかける。

    レシピID

    367138

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    四万十みやちゃん(宮崎香予)
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    四万十みやちゃん(宮崎香予)

    料理研究家・料理ブロガー

    • 調理師

    料理研究家/料理人/料理ブロガー 高知県四万十市在住。 フィットネス ジムでスタッフをしながら、料理研究家・料理人としても働いています。 ジムでは、トレーニングの指導、栄養指導もしています。 レシピ開発の仕事などもしており、時短、簡単のレシピ本や 電子書籍など多数 出版。 コンテスト受賞歴も多数あります。 得意としているのは「簡単&時短&リメイク料理」「ホットケーキミックスを使った簡単スイーツ」など。 簡単で 美味しい料理を日々考案中です!

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