Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. 調味料の配合が絶妙・激旨♡切り干し大根とわかめの和風サラダ

    調味料の配合が絶妙・激旨♡切り干し大根とわかめの和風サラダ 7分前

    139人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. 簡単副菜♪レタスとカニカマのうま塩サラダ

    簡単副菜♪レタスとカニカマのうま塩サラダ 8分前

    188人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. 調味料たったの3つでウマウマ♡鶏もも肉の簡単酢鶏

    調味料たったの3つでウマウマ♡鶏もも肉の簡単酢鶏 8分前

    165人がこのレシピをお気に入りにしました!

  4. レンジで簡単☆しっとり本格シュウマイ

    レンジで簡単☆しっとり本格シュウマイ 8分前

    126人がこのレシピをお気に入りにしました!

  5. スピード料理☆もやしと小松菜のツナ和え

    スピード料理☆もやしと小松菜のツナ和え 9分前

    112人がこのレシピをお気に入りにしました!

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

12分!タケノコとパプリカのタイ風ドライカレー

10

2014.11.05

分類主食

調理時間: 10分

ID119193

河埜 玲子

忙しい人のための!一品で栄養バランスがとれる優秀レシピ

調味料は2 つだけでも旨みたっぷり。
12分で出来る、簡単・時短のドライカレーです。
ナンプラーのニオイがほとんど消えるので、苦手な方でも大丈夫!使いきれずに残っているナンプラーの消費にどうぞ!

ヘルシー 時短 カレー 子供
広告を非表示にする

このレシピをサイトに埋め込む

材料(2人分)
鶏ひき肉 150g
玉ねぎ 小1/2個(70g)
パプリカ(赤) 1/4個
ピーマン 4個
タケノコ 100g
ニンニクチューブ 小さじ1
生姜チューブ 小さじ1
サラダ油 小さじ2
カレー粉 小さじ1
A
ナンプラー・みりん 大さじ1.5〜2
ご飯 茶碗2杯分
作り方
Point!
カレーの風味でナンプラーのクセが消え、旨みのみが残るので、ナンプラーに苦手意識のある方でも食べやすいです。 火加減は、常に強めの中火で大丈夫です。
  1. フライパンにサラダ油を熱して、生姜、ニンニク、みじん切りの玉ねぎ、鶏ひき肉を炒める。
    鶏ひき肉にほぼ火が通ったら、カレー粉を加え更に炒める。
  2. ひき肉がポロポロになったら、細切りにしたパプリカとピーマン、タケノコを加えさっと炒める。
    Aを加え、汁気がなくなるまで炒めたら出来上がり。
  3. ご飯とともに、お皿に盛り付ける。
10 25
Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR 4月9日更新!
     結果発表!キチントさんホイルシート×Yuuさんコラボ レシピコンテスト

    結果発表!キチントさんホイルシート×Yuuさんコラボ レシピコンテスト

    この特集を読む
  2. PR 4月8日更新!
    冷めても美味しく!ごま油香る豚キャベツのスタミナ炒め

    冷めても美味しく!ごま油香る豚キャベツのスタミナ炒め

    この特集を読む
  3. PR 4月8日更新!
    子どもが食べやすい!たっぷりお揚げとにんじんのツナきんぴら

    子どもが食べやすい!たっぷりお揚げとにんじんのツナきんぴら

    この特集を読む
  4. PR 4月7日更新!
    お子さまに!鮭・アスパラ・コーンのバターしょうゆおにぎり

    お子さまに!鮭・アスパラ・コーンのバターしょうゆおにぎり

    この特集を読む
  5. PR 4月7日更新!
    下味が決め手!冷めてもしっとり鶏むね肉の和風ピカタ。

    下味が決め手!冷めてもしっとり鶏むね肉の和風ピカタ。

    この特集を読む
  6. PR 3月31日更新!
    管理栄養士が徹底解説!健康と美容をサポートするオーツ麦の秘密

    管理栄養士が徹底解説!健康と美容をサポートするオーツ麦の秘密

    この特集を読む
  7. PR 3月18日更新!
    毎月当たる! Nadiaからのプレゼントキャンペーン 開催中!

    毎月当たる! Nadiaからのプレゼントキャンペーン 開催中!

    この特集を読む
  8. PR 3月10日更新!
    トースターで作る!簡単すぎるホットポテトサラダ

    トースターで作る!簡単すぎるホットポテトサラダ

    この特集を読む
  9. PR 4月7日更新!
    「京風割烹 白だし」たったの1つで!だし香るネギ豚きのこの和風パスタ

    「京風割烹 白だし」たったの1つで!だし香るネギ豚きのこの和風パスタ

    この特集を読む
  10. PR 4月8日更新!
     焼き目香ばしく♪春キャベツとクリームチーズの味噌焼きおにぎり

    焼き目香ばしく♪春キャベツとクリームチーズの味噌焼きおにぎり

    この特集を読む
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

つくメモ

<つくメモって?>
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

ヘルシー×豚汁 (24) 時短×ナポリタン (21) 子供×サツマイモ (17) カレー×黒糖 (3)
もっと見る

「たけのこ 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

まずは1ヶ月無料でお試し!

※プレミアムサービスをご利用になるには、無料のNadia一般会員登録が必要です。
※プレミアムサービス無料期間は申し込み日から1ヶ月間で、いつでも解約できます。無料期間が終了すると月額250円(税抜)が発生します。
※過去に無料キャンペーンをご利用になった方には適用されません。

プレミアムサービスとは