ハニーレモンごまペースト

材料（2人分）

• イングリッシュマフィン
  2個
• バナナ
  1/2本
• レモンの皮(せん切り)
  適宜
• 【ハニーレモンごまペースト】
• ねりごま黒
  大さじ2
• はちみつ
  大さじ2
• レモン汁
  大さじ1~2

作り方

• 1

  ボウルに【ハニーレモンごまペースト】の材料をよく混ぜておく。

• 2

  マフィンは半分に切り、軽くトーストしてから①のハニーレモンごまペーストを塗る。

• 3

  ②にお好みでバナナ、またはせん切りにしてさっとゆでたレモンの皮をのせる。

ポイント

1個分のカロリー 323Kcal

作ってみた！

質問