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春菊のチーズミルクスープ

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  • 10

美肌&風邪予防にいいβーカロテンがたくさん含んだ春菊を食べやすく、刻んでスープに仕上げました。牛乳とチーズも入って栄養満点スープです。

材料(2人分)

  • 春菊
    100g
  • A)水
    200cc
  • A)牛乳
    200cc
  • A)顆粒コンソメ
    小さじ2
  • スライスチーズ
    1枚
  • 少々

作り方

  • 1

    春菊はよく洗い、あら刻み。

  • 2

    A)を鍋に入れ、ひと煮立ちしたらチーズを溶かし入れ、 春菊を入れひと煮立ちする。

ポイント

春菊は火が通りやすいので、入れてからはあまり煮すぎない。

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