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    長芋の唐揚げ

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    長芋の唐揚げ

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    • 投稿日2020/10/10

    • 更新日2020/10/10

    • 調理時間15

    揚げた長芋はとても美味しいですよね! 今回はゆず胡椒風味にしてみました。 ビールに合うこと間違いなし! 揚げたてはホクホクで止まらなくなります。

    材料2人分

    • 長芋
      200g
    • ゆず胡椒
      小さじ1
    • 片栗粉
      大さじ2
    • 揚げ油
      適宜

    作り方

    ポイント

    長芋は生で食べられるので、衣がカリッとしてきたら引き上げて大丈夫です。 少し揚げ色が付いていると美味しそうに見えますよ! 作業中、長芋の粘りが出てきますが、そのまま揚げて問題ありません。

    • 1

      長芋の皮を向き、1㎝幅の輪切りにする。 大きいものは半分に切る。

    • 2

      ビニール袋に長芋を入れ、ゆず胡椒を加えたら、ビニール袋の上から揉み込むように馴染ませる。

    • 3

      ビニール袋に片栗粉を入れ、全体に馴染ませる。

    • 4

      鍋に揚げ油を熱し、長芋を揚げていく。 少し揚げ色が付くまで揚げたら、良く油を切る。

    レシピID

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    二宮絵里子

    料理研究家/ アスリートフードマイスター 新潟市出身。 野菜料理・レシピ開発を得意とする。 アラフィフ世代の身体の変化を、食で応援していきます。 美味しく食べて更年期対策♪ 身体の変化と上手に付き合っていける身体づくりを、一緒に目指していきましょう! 2019年より「チャイナフェスティバル激辛アンバサダー」就任。 趣味は音楽とランニング。

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