黒ごま入り里芋アイス

印刷する

埋め込む

60

里芋からバニラアイス風のデザートを作りました。料理教室でお出したところ、美味しい☆と大変な人気♪ アイス食べたい!でもカロリーも気になる~という方にも、めちゃめちゃお勧めです!

材料(4人分)

  • 里芋
    中4個
  • 牛乳
    200cc
  • 砂糖
    80g
  • 黒すりごま
    大さじ1
  • バニラエッセンス
    少々

作り方

  • 1

    里芋は皮ごと煮て、柔らかくなったら皮をむいてザッと潰す。

  • 2

    フードプロセッサーに1と他の材料を全て入れ、滑らかになるまで混ぜる。

  • 3

    タッパーなどの容器に入れ、冷凍庫で3〜4時間冷やす。 時々スプーンでかき混ぜると良い。

ポイント

長時間冷凍庫に保存するとガチガチに固まってしまいます。 そういう場合は食べる少し前に冷凍庫から出して、回りが溶けてきたらスプーンなどでよくかき混ぜてから召し上がって下さい。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら