サッと作ることのできる炒め物です。金美にんじんとピーマンのカラフルなコントラスト♪お弁当にもお勧めです。
ピーマンのヘタを取り、タネを取り除く。縦に細きりにし、ピーマンの大きさに合わせて、にんじんも薄切りしてから細く刻む。
フライパンに1の野菜を入れ、油は入れずに炒める。水を加えて、蒸発させながら炒める。
水がなくなったら、Aの材料を加えてサッと炒め合わせる。
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Mayu*
二児のママの傍ら、雑誌や企業のレシピ考案・イベントなどで活躍中。 こども向けのイベントレシピ・パーティーレシピ、こどもの心とからだを作る野菜多めの献立なども好評。