Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. スペアリブと夏野菜のトマト煮込み

    松井さゆりさんがレシピを投稿しました!20分前

  2. 甘辛!なすときのこのトマト味噌炒め

    しーちゃんさんがレシピを投稿しました!2時間前

  3. サフラン不要!夏野菜とアサリのパエリア

    中井かなさんがレシピを投稿しました!3時間前

  4. レンコンのマヨサラダ

    末森陽子さんがレシピを投稿しました!3時間前

  5. さつま揚げの香味ピリ辛あえ

    庭乃桃さんがレシピを投稿しました!3時間前

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

シンプルなキャロット・ラぺ

10

2013.09.03

分類

調理時間: 10分

ID105609

シニア野菜ソムリエ立原瑞穂

フルーツ感覚でにんじんがたっぷりと食べられる簡単サラダです。
はちみつの量はにんじんやオレンジの甘さにより調整してください。
にんじんの食感が楽しみたくて、今回は太めの千切りにしました☆

このレシピをブログで紹介する

材料(2人分 )
にんじん 1本
小さじ1/4
オレンジ 1/2個
レモン汁 (☆) 小さじ1
塩 (☆) 小さじ1/2
はちみつ (☆) 小さじ1くらい
エクストラバージンオリーブオイル (☆) 大さじ1/2
こしょう (☆) 適量
作り方
Point!
  1. にんじんは千切りにし、(スライサーを使ってもOK)塩小さじ1/4をふって10分ほどおいておく。
    オレンジは外皮、薄皮をむき、食べやすい大きさに切っておく。
    出てきた果汁や皮をしぼって出てきた果汁は☆と合わせておく。
  2. にんじんから出てきた水分をきって、ドレッシングを和え、オレンジの果肉もあわせる。
  3. お好みで、ハーブやナッツ類、ドライフルーツなどと合わせても◎です。
感想を伝える! Comment
感想を伝える!

感想を伝えるにはログインが必要です

「キャロットラペ 」に関するレシピ

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents