副菜

日向夏を使った前菜料理

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  • エネルギー95kcal
  • 炭水化物7.2g
  • 脂質5.8g
  • たんぱく質4.2g
  • 糖質6.5g
  • 食塩相当量0.9g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

大好きな宮崎県産の日向夏を生ハムと合わせて、味付けはオリーブオイルとこしょうだけの前菜☆ キリリと冷えた白ワイン「SUNTORY 有機栽培ぶどうのおいしいワイン。」とよく合います

材料2人分(2人分 )

  • 日向夏
    1個
  • 生ハム
    2枚(40g)
  • エキストラバージンオリーブオイル
    大さじ1/2
  • あらびき黒こしょう
    適量

作り方

  • 1

    日向夏は外皮(黄色い皮の部分)をりんごのように薄くむき、内側の白皮を残したまま中心の部分を残すようにして切り分ける(中心部分に種が残ります。)

  • 2

    生ハムは1枚を1/5ほどの大きさに切る。

  • 3

    器に日向夏と生ハムをバランスよく盛り付け、全体にエキストラバージンオリーブオイルをまわしかけ、あらびき黒こしょうをかける。

ポイント

今回のお料理に合わせたワインはこちら 「SUNTORY」さんの有機栽培ぶどうのおいしいワイン。白 http://www.suntory.co.jp/wine/original/yukisaibai/

作ってみた!

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