副菜
夏のフルーツマリネ
10分
- エネルギー145kcal
- 炭水化物27.5g
- 脂質4.5g
- たんぱく質1.2g
- 糖質26.0g
- 食塩相当量0.3g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
フルーツもさっぱり前菜に。夏のおもてなしにもピッタリ！ ヨーグルトと一緒でもおいしいです。
作り方
- 1
アップルマンゴーと日向夏を1㎝角切りにする。バジルはせん切りにする。
- 2
（A）を混ぜ合わせる。
- 3
①に②をかけ全体を混ぜ合わせる。
フルーツもさっぱり前菜に。夏のおもてなしにもピッタリ！ ヨーグルトと一緒でもおいしいです。
アップルマンゴーと日向夏を1㎝角切りにする。バジルはせん切りにする。
（A）を混ぜ合わせる。
①に②をかけ全体を混ぜ合わせる。
