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【簡単常備菜】ひじきのツナ煮

  • 2013.09.03

  • 105902
    【簡単常備菜】ひじきのツナ煮
    【簡単常備菜】ひじきのツナ煮

    コメント

    ツナ缶を汁ごと加えるので、調味料少なめでもコクがあって美味♪冷蔵庫で保存すれば3日〜5日ほど保存できます。乾燥ひじきを使用する場合は、17gを水で戻して使用してください。

    材料(― )

    120g
    1缶(80g)
    大さじ1/2
    大さじ1
    大さじ1.5

    作り方

    1

    ひじきはかるく水洗いしてからよく水気をきる。

    2

    フライパンにごま油を熱してひじきを炒め、ツナ缶を汁ごと入れみりん、醤油と一緒に、汁気がなくなるまで煮詰める。

    ポイント

    今回はOisix商品「釜揚げひじき」を使用して作りました♪
    http://www.oisix.com/ShouhinShousai.ss1-5118_1117.htm
    シャキシャキ歯ごたえが楽しめて、とっても美味しい♪

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