チンゲンサイと梨とレモンのグリーンスムージー
5分
今日楽しんだグリーンスムージー。 梨のグリーンスムージーは最近のお気に入りです。 皮、種もそのまま使います☆
作り方
- 1
レモンは皮をむき、チンゲン菜、梨（丸ごと）と一緒にミキサーやブレンダーで撹拌する。
レシピID：106002
更新日：2013/09/03
投稿日：2013/09/03
作ってみた！
楽ラク手抜キッチン🐶2024/09/10 16:41
青梗菜🥬と梨🍐とレモン🍋のグリーンスムージー💚🍹💫✨ 今日のスムージーは、青梗菜🥬を一株と、皮も種も丸ごとの梨🍐一個と、レモン🍋半分で、爽やかなグリーンスムージー💚🍹💫✨この蒸し暑さにピッタリ💜🥳💫✨ 簡単に野菜や果物🥬🍋🍐が採れてカラダに良い🙆👍💫✨ 梨🍐の皮まで丸ごとや、青梗菜🥬が斬新💖😘💕💫✨ 皮まで丸ごとの梨🍐がシャリシャリで、青梗菜🥬とレモン🍋が爽やかで、めちゃめちゃ美味しかった❤️です💖😍💕💫✨ 我が家の定番リピ❤️で、また作ります💖😋💕💫✨ 瑞穂さん🩵😸いつも美味しい〜レシピ❤️ありがと〜ございます💙💜🩵
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