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チンゲンサイと梨とレモンのグリーンスムージー

  • 2013.09.03

  • 106002
    チンゲンサイと梨とレモンのグリーンスムージー
    チンゲンサイと梨とレモンのグリーンスムージー

    コメント

    今日楽しんだグリーンスムージー。
    梨のグリーンスムージーは最近のお気に入りです。
    皮、種もそのまま使います☆

    材料(― )

    1株
    1個
    1/2個
    200cc

    作り方

    1

    レモンは皮をむき、チンゲン菜、梨(丸ごと)と一緒にミキサーやブレンダーで撹拌する。

    ポイント

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