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脂肪燃焼!グリーンジュース

  • 2012.12.13

  • 501
  • 飲み物
    脂肪燃焼!グリーンジュース
    脂肪燃焼!グリーンジュース

    コメント

    体脂肪を分解し、脂肪燃焼効果が期待できる、柑橘フルーツを使ったグリーンジュース!ダイエット時の強い味方です。

    材料1人分

    2束
    1個
    1個
    50~CC
    少々

    作り方

    1

    グレープフルーツとオレンジは皮をむき、種を取って4等分にする。

    2

    ジューサーに全ての材料を入れグラスに注げば完成。

    ポイント

    チンゲン菜は葉の部分のみを使い、茎の部分は他の料理へ。ミネラルウォーターは50ccから加えお好みで。あまり多すぎない方が良いです。

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