飲み物
【材料3つ！5分で簡単✨】至福のいちごミルク
5分
- エネルギー120kcal
- 炭水化物19.2g
- 脂質3.8g
- たんぱく質3.4g
- 糖質18.5g
- 食塩相当量0.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
思い立ったらすぐに出来る！ なのに、お店級ないちごミルクの紹介です♪ いちご、やっと手が出る お値段になってきました🥺🍓 いちごが大好きな息子も 大喜びのレシピ🫶 この苺ソースを使って… ・飲むヨーグルトに入れる ・ヨーグルトにかける ・炭酸で割る ・かき氷のシロップに ・お肉を焼いた時のソースの隠し味として ・サラダにプラスして 色々ないちごソースとして アレンジできちゃう！！ そして冷凍フルーツを使うと 年中楽しめちゃいます😁 フレッシュいちごを使えるのは 今だけの特権🫶✨ 簡単で美味しいので是非作ってみてください◎
作り方
- 1
いちごをよく洗い水分を拭き取る。
- 2
耐熱容器に入れて、調理ハサミで小さく切る。 (小さな放置やフォークで潰してもOK)
- 3
電子レンジ600Wで50秒加熱する。
- 4
はちみつを加えて混ぜる。
- 5
コップに氷(分量外)を加え、いちごソースを入れて、牛乳をさらに加える。
- 6
冷凍いちごを使うと年中楽しめます✨
ポイント
・飲む際はよく混ぜてお飲みください。 ・冷凍いちごを使えば年中楽しめます。 ・お使いの電子レンジによって加熱時間が変わるので、様子を見て加熱してください。
レシピID：500469
更新日：2025/04/03
投稿日：2025/04/03
作ってみた！
キャピタン2025/04/06 13:10
いちごを買っていたので作りました！ はちみつと混ぜて作ったいちごソースに牛乳を入れて美味しいいちごミルクになりました🍓✨ 簡単に作れてとても美味しいです⭐️また作ります！ はるさん、素敵なレシピありがとうございます😊
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