パイナップルラッシー
投稿日2013/09/03
更新日2013/09/03
調理時間0分
ヨーグルトをベースに作る、夏らしい爽やかドリンク☆
材料（1人分 ）
- パイナップル50g
- ヨーグルト (プレーン)100g
- 牛乳50cc
- はちみつ大さじ2/3〜
作り方
- 1
パイナップルはひと口大に切る。
- 2
ミキサーにすべての材料をあわせて撹拌する。
- 3
グラスに注ぎ、パイナップルの芯で作ったスティック（分量外）を添える。
レシピID
106112
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シニア野菜ソムリエ立原瑞穂
12歳の娘と10歳の息子の2児の母。 シニア野菜ソムリエ(野菜ソムリエ最高峰資格)、栄養士、ジュニア食育マイスター、アスリートフードマイスター、ヨガインストラクター他多くの資格を保有。 “ママ野菜ソムリエ”として活動しながら 10年にわたる司会業の経験もいかして、現在はテレビや雑誌、食育イベント等に多数出演。 著書「野菜ソムリエが作ったシリコンスチーマーヘルシーレシピ」