パイナップルラッシー
投稿日2013/06/23
更新日2013/06/23
調理時間5分
最近は酵素を取り入れるためスムージーなどが流行っていますよね。 たまにヨーグルトベースのラッシーしてもお腹や肌の調子がよくなりそうです^^
材料（2杯分）
- パイナップル120g
- プレーンヨーグルト200g
- 冷水140g
- レモンしぼり汁小さじ1
- はちみつお好みで
- パイナップルトッピング用 20g程
作り方
ポイント
他にも桃や、マンゴーなどで作っても美味しいです♪
- 1
材料をすべてミキサーに入れ、1分程回す。 グラスにそそぎ、1cm角に切ったトッピング用のパイナップルを飾り完成。
レシピID
101254
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えみ
ABC Cooking Studioで講師経験後、アシスタント経て独立。 TV・CM・本・Webなどのフードコーディネート、 レシピ開発、料理教室講師、コラム執筆、出張料理・ケータリング などで活動中。 特に女性に向けた健康的でヘルシーな料理を提案するお仕事を多数いただいており、得意としております。 <出身校> 辻製菓専門学校 別科製菓技術講座 修了 祐成陽子クッキングアートセミナー フードコーディネーター養成コース 修了 <資格> ・日本野菜ソムリエ協会認定 ジュニア野菜ソムリエ ・日本ソムリエ協会認定 ワインエキスパート ・食品衛生責任者
