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    主食

    おもち活用♪栗のおこわ風ごはん

    • 投稿日2017/12/22

    • 更新日2017/12/22

    • 調理時間60

    もち米のかわりにおもちを使って簡単に作るおこわ風ご飯。炊飯器でご飯を炊くのと同じ感覚で作れます。 ”栗の甘露煮”を使用しているので、皮をむく手間も事前に煮ることも必要なし! 少し甘めの仕上がりになるので、思わずお子さんが喜びそうな美味しさ。また絶妙な塩加減でおかわり必須です。

    材料米1合分

    • A
      1合分
    • A
      1合分
    • 7個(正味125g)
    • 1個(40g)
    • B
      小匙1
    • B
      ふたつまみほど
    • C
      黒いりごま
      お好みで
    • C
      小さじ2/3

    作り方

    ポイント

    餅を切るときは、包丁を水で濡らしてから、真上から押すように切ります。滑りやすいので注意してください。 米以外の材料を入れて炊飯するときは、水を加えたらすぐに炊飯スイッチを入れましょう(食中毒予防です)。 【C】のかわりにゴマ塩でもOK。

    • 米は洗ってしっかりと水を切る(※普段30分ほど置いています)

      おもち活用♪栗のおこわ風ごはんの下準備
    • 1

      栗は1/2等分にする。餅はさっと水にさらしたあと、0.5cmほどの薄さに切る。

      おもち活用♪栗のおこわ風ごはんの工程1
    • 2

      炊飯器にA 米1合分、水1合分を入れ、その上にカットした栗と餅を入れる。 B 酒小匙1、塩ふたつまみほどをまわしかけ炊飯器のスイッチを入れる。

      おもち活用♪栗のおこわ風ごはんの工程2
    • 3

      出来上がったら軽く混ぜ、C 黒いりごまお好みで、塩小さじ2/3を加える。

      おもち活用♪栗のおこわ風ごはんの工程3
    • 4

      さつまいもを使ったおこわ風ご飯のレシピはこちらからどうぞ  → https://oceans-nadia.com/user/11375/recipe/143644

    レシピID

    223403

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    ひなちゅん
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    ひなちゅん

    料理ブロガー 兼 介護食アドバイザー。 岐阜県在住。夫とふたり暮らし。 介護士として働きながら身近な人への料理レシピを考えています。 暮らしの中から生まれる家庭料理・時短レシピ・アイデア&リメイク料理が得意。

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