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お子さまタコライス

  • 2014.01.14

  • 112920
    お子さまタコライス
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    野菜の彩りもよく、ハンバーグのような味で、どんぶりでも味わえる、ラクちんメニューです

    材料(4人分)

    400g
    半分
    20g
    1枚
    1/4
    1個
    半分
    100~200g
    大さじ3
    大さじ3
    少々
    適宜
    3合

    作り方

    1

    フライパンにニンニク、少量の油を敷き、ミンチ、みじん切りにした玉ねぎ、にんじん、シイタケに、塩コショウして炒める。

    2

    ケチャップ、ソースで味を付け、ご飯の上にかける。

    3

    トマト、アボガド、レタスを小さくカットし、チーズなど、具を別皿に盛っておく。

    4

    食べるときにトッピングして、必要ならケチャップをかける。

    ポイント

    子どもの苦手なスパイスを入れず、ハンバーグ感覚のワンプレート!
    餃子の皮を揚げて、パリパリを入れても人気です

    このレシピのキーワード
    子供

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