圧力鍋を使わずスペアリブを赤ワインとコーラで煮込み柔らかくしました。
鍋と豚スペアリブに対してAを加える際はひたひた程度でOK
豚スペアリブは適当な大きさに切り、フォークで数カ所穴をあけ、塩、胡椒をかける。
手鍋にオリーブオイルと1を入れ強火で両面焼き色がつくまで焼いたらAを加え蓋をして弱火にし柔らかくなるまで煮込む。(約40分間)
2の豚スペアリブだけ取り出し煮込んだ汁にBと塩、胡椒を加え弱火で少しとろみがつくまで煮詰めていき、豚スペアリブを絡めとく。
手鍋にニンニクと鷹の爪、オリーブオイルを入れ香りが出てきたらキャベツを手でちぎりながら加え塩、胡椒を入れ蓋をしてキャベツに火が通るまで蒸し焼きにする。
お皿に4を乗せ、その上に2を盛りつけ汁を周りに掛け黒胡椒を降る。
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kei
料理研究家。 神奈川県鎌倉市出身。明治11年創業の老舗・神奈川県箱根町「箱根富士屋ホテル」でフレンチの修行を積んだ後、俳優としてドラマ、映画、舞台などに出演。その傍ら、「調理師免許、フードコーディネーター認定書を取得して、料理家に転身。男性から女性に向けたおもてなし料理「僕の番ごはん」をはじめ、雑誌・テレビなどの各メディアや企業へのレシピ提供、フードイベント出演など、幅広く活動する。