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塩麹で揉むことで食材が柔らかくなりシンプルで簡単な料理です。
鶏もも肉は大きめに切り、玉ねぎは半分に切りそれぞれボールに分けていれ鶏もも肉には大さじ1の塩麹を玉ねぎには大さじ2の塩麹を入れよく揉み込みそのまま10分間漬ける。
ホットプレートを中火で火をつけ1を並べ(ただし玉ねぎは切った面を下に)蓋をし、色がつくまで焼く。途中返して裏面も焼く。
中火でじっくりがポイントです。
鶏もも肉の切り方(ひと口大)
鶏もも肉にフォークで穴をあける
鶏もも肉の筋切り
鶏もも肉の脂の取り除き方
レシピID:126985
更新日:2015/04/19
投稿日:2015/04/19
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