主菜

【5分でできるご飯泥棒】照り焼き肉団子丼

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5
  • エネルギー782kcal
  • 炭水化物113.2g
  • 脂質24.6g
  • たんぱく質28.4g
  • 糖質106.8g
  • 食塩相当量3.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

業スーで買った肉団子が500gで200円くらいで買えたんですよね。 安い美味い早いの三拍子が揃った最高のご飯泥棒ができました! キムチ用唐辛子はほんのりとした辛さで少しかけるだけで、料理に彩りを与えてくれるのでおすすめです。

材料1人分

  • 冷凍肉団子
    180g
  • A
    醤油
    大さじ1
  • A
    大さじ1
  • A
    みりん
    大さじ1
  • A
    蜂蜜
    小さじ2
  • A
    50ml
  • ご飯
    180g程度
  • 温泉卵
    1個
  • 小ネギ
    適量
  • キムチ用唐辛子
    適量

作り方

  • 1

    鍋にA 醤油大さじ1、酒大さじ1、みりん大さじ1、蜂蜜小さじ2、水50mlと冷凍肉団子を入れて、強めの中火にかける。

    【5分でできるご飯泥棒】照り焼き肉団子丼の工程1
  • 2

    タレが煮詰まったら、ご飯にのせて、温泉卵を添える。 小ネギとキムチ用唐辛子を散らす。

    【5分でできるご飯泥棒】照り焼き肉団子丼の工程2

ポイント

蜂蜜を使うこと→照り焼きの深みやコクを出して、より濃厚な味わいになります!

作ってみた!

  • ともも
    ともも

    2026/03/10 13:32

    温玉なしの丼にはせずそのまま頂きました キムチ用唐辛子がなく一味で! 美味しく頂きました😋🍴💕 次は丼にしてみます
    とももの作ってみた!投稿(【5分でできるご飯泥棒】照り焼き肉団子丼)
  • ゆみ
    ゆみ

    2025/05/06 18:49

    楽キチ🐶さんの美味しそうな投稿を見て、『GWに大阪から甥っ子達が来るからコレ食べさせたい!!』と思ってレシピ、保存してました。 満を持して今日のブランチに作りました😁 安い・美味い・早いの三拍子…本当にそうでした🤣 我が子供達も甥っ子達も見た目のインパクトと照り焼き味に喜んで食べてくれました😊💕 私は、これを食べてパートへ、甥っ子達は、昼過ぎに大阪へ戻り…お見送りは出来ませんでしたが、『次は夏休みに…それまでは、また、ボイスチャットしながら🎮️オンラインゲームで!!美味しいご飯とSweets、期待してる💕(本当にハート付きで😍)』と甥っ子からLINE来ました🥰高2男子なのに、何て、可愛いんでしょう😍(親には、それなりに反抗期らしい💦) 楽キチ🐶さん、美味しさ共有、嬉しいです🥰 レシピ紹介有難うね🎶
    ゆみの作ってみた!投稿(【5分でできるご飯泥棒】照り焼き肉団子丼)
  • 楽ラク手抜キッチン🐶🐾
    楽ラク手抜キッチン🐶🐾

    2025/04/11 20:43

    照り焼き肉団子丼🧡🧆🥚💫✨ 肉団子🧆は、手作りで今日の朝に、味噌ラーメン🍜を作る時、まとめて作っておいたから、その肉団子🧆を使って、タレ🧡を作って、温玉🥚は同時進行して、5分かからず体感2分で、絡めるだけで完成〜💜🥳💫✨✨ 濃厚な甘辛🧡のタレ🧡に鶏団子🧆が絡んで、温玉🥚がとろ〜りまろやかで、めちゃめちゃ美味しかった〜💖😍💕💫✨ ごはん🍚がすすむ〜💖😽💕💫✨ めっちゃ美味しかったから、また作る〜💖😋💕💫✨ あきさん🩵😸いつもありがと〜ございます💙🐶🐾
    楽ラク手抜キッチン🐶🐾の作ってみた!投稿(【5分でできるご飯泥棒】照り焼き肉団子丼)

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