2014.10.01
分類
調理時間:
ID120630
栄養データ(1人分)
エネルギー46kcal 塩分0.5g 食物繊維0.8g 野菜35g
アスパラガス | 5本 | |
A
|
塩 | 少々 |
A
|
こしょう | 少々 |
A
|
レモン果汁 | 少々 |
A
|
オリーブオイル | 1滴 |
B
|
ヨーグルト | 大さじ2 |
B
|
粉チーズ | 小さじ2 |
B
|
塩 | 少々 |
B
|
こしょう | 少々 |
レモンの皮 | 適量 |
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