汁物

あさりだけのあさりのお味噌汁♪

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砂抜き時間は除く
  • エネルギー45kcal
  • 炭水化物2.0g
  • 脂質0.8g
  • たんぱく質7.5g
  • 糖質1.5g
  • 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

あさりの旨みだけを使ったあさりのお味噌汁♪お酒のアルコールをしっかり飛ばすのもポイントです★

材料4人分

  • あさり
    正味200g
  • 大さじ1
  • 2カップ(400ml)
  • 味噌
    小さじ2
  • 小葱(小口切り)
    適量

作り方

  • 下準備
    あさりは砂抜きしておく。 (水1カップに対して小さじ1強の塩)

    あさりだけのあさりのお味噌汁♪の下準備
  • 1

    あさりと酒、水1/2カップ(100ml)を鍋に入れて中火にかける。

  • 2

    沸騰したら泡を取り除き、殻があくまで火を通したら、残りの水を加えて温める。 ※水を後から加えることで酒のアルコール分がしっかり飛び、まろやかな味わいになります。

    あさりだけのあさりのお味噌汁♪の工程2
  • 3

    味噌を溶き入れて、器にもり、小葱を振ったら出来上がり。

ポイント

お酒のアルコール分をしっかり飛ばすこと。

作ってみた!

  • M*P
    M*P

    2024/10/11 05:43

    昨日の朝に作りました♪(最近異常に眠くて遅れて投稿です😅)あさりの旨味がとても美味しく幸せ感じるお味噌汁です☺️🍀 ランチ休憩にもほっこりし、娘からも大絶賛でした~😆今までは自己流でしたが、工程通りに酒利用で丁寧に作りましたら絶品です🌟今後はこちらのレシピで作りたいと思います😌💫平野信子さん、美味しいレシピをありがとうございます✨ 楽キチさん💜美味しい投稿ありがとうございます🤗🫶💜
    M*Pの作ってみた!投稿(あさりだけのあさりのお味噌汁♪)
  • 楽ラク手抜キッチン🐶🐾
    楽ラク手抜キッチン🐶🐾

    2024/08/21 08:23

    あさりだけのお味噌汁🥣💫✨ めちゃ美味しすぎて🤤我が家の定番になっているあさりだけのお味噌汁🥣💫✨ 今日も美味しく出来ました💖😍💕💫✨ やっぱり朝のお味噌汁はカラダが整う気がします💜🥳💫✨ シンプルにあさりのだしを頂くお味噌汁は、たくさんの具材でなくてもカラダに染みて幸せなんです💖🥰💕💫✨ シンプルだからこそ丁寧にですが、ソレをスマートなやり方を教えて下さった、このレシピは我が家の永久保存版のリピレシピです💖😻💕💫✨ 信子さん🩵😸いつも美味しいレシピをありがとうございます💙💜🩵
    楽ラク手抜キッチン🐶🐾の作ってみた!投稿(あさりだけのあさりのお味噌汁♪)
  • 楽ラク手抜キッチン🐶🐾
    楽ラク手抜キッチン🐶🐾

    2024/08/05 01:14

    あさりだけのあさりのお味噌汁🤩💫✨ シンプルにあさりだけで、あさりの旨みが出てめっちゃ美味しい💖😍💕💫✨simple is Bestであさりの旨みだけで、お味噌控えめでカラダに良くて、こんなに美味しい💖😻💕💫✨上品な美味しさ💜🥳💫✨いつもオーガニック選んで、添加物を出来るだけ避けてるけど、お料理もソレが大事やなって改めて実感💖🥰💕💫✨アサリのお味噌汁はもうコレ一択です💜🥳💫✨ 信子さん🩵😸いつも美味しいレシピをありがとうございます💙💜🩵
    楽ラク手抜キッチン🐶🐾の作ってみた!投稿(あさりだけのあさりのお味噌汁♪)

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