野菜たっぷり豚ころ丼

材料（１人分）

• ご飯
  1杯
• 豚肉
  150g
• stillたれ　
  大さじ3
• 生姜汁
  小さじ1
• ししとう
  6本
• あげ
  1枚
• ふりふりレタス
  2枚
• プチトマト
  2個
• 黒ゴマ　　　　　
  少々
• 刻みのり　　　　
  一つまみ

作り方

• 1

  肉ころの作り方は昨日のブログ を見てね＾＾

• 2

  しし唐とあげはグリルで３分くらい焼く

• 3

  あげは１ｃｍ幅に切る、トマトは縦に４つに切る、フリフリレタスはちぎっておく

• 4

  ご飯を盛り、しし唐、あげ。トマト、フリフリレタスを散らし、真ん中に豚ころをのせ、ゴマと一味を振る。

ポイント

ご飯にだしたれ（麺つゆ）を少しかけると食べやすいんだなぁ～

作ってみた！

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