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コーンミール衣のチキンスティック

  • 2014.07.17

  • 117625
    コーンミール衣のチキンスティック
    コーンミール衣のチキンスティックコーンミール衣のチキンスティック

    コメント

    コーンミールの使い道に困った時は、揚げ衣にすればあっという間に消費できます!
    チキンナゲットのような食感になりますよ。

    材料(2~3人分)

    1枚
    各少々
    好みの量
    A 適宜
    1個
    適宜
    B 適宜

    作り方

    1

    鶏むね肉は食べやすい大きさ(スティック状)にカットし、塩、コショウ少々、チリパウダーを全体にまぶす。

    2

    1を小麦粉、溶き卵、コーンミールの順につけ、フライの要領で油で揚げていく。

    ポイント

    チリパウダーはなければ省略することもできます。

    このレシピのキーワード
    ブランチ 鶏胸肉 時短 子供 お弁当

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