
プルコギの甘めのタレがごはん全体にしっかり絡み、りんご果汁の自然な甘さがほんのり。卵にマヨネーズと牛乳を加えることで、ふんわりまろやかに仕上がります。タレの旨みと卵のコクが絶妙に合います。炒めるだけで一品完成するので、忙しい日や料理に時間をかけられない日にもぴったりです。
フライパンにサラダ油を熱し、解凍したプルコギを中火で炒める。全体に火が通ったら一度軽く混ぜる。

温かいごはんとA 溶き卵2個分、マヨネーズ小さじ1、牛乳大さじ1を加え、全体を混ぜ合わせながら炒める。

塩こしょうで味をととのえる。

器に盛り付け、刻みねぎをのせる。

業務スーパーのプルコギを使用しました。しょうゆベースの甘だれに漬け込んだ肉がたっぷり入った一品です。解凍して炒めるだけでできる便利さが魅力です。

・炒めるときは、汁気を軽く飛ばしてからご飯を加えるとベチャッとせず、香ばしく仕上がります。 ・お好みでごま油を少量足すと、風味がさらにアップします。
レシピID:513139
更新日:2025/10/30
投稿日:2025/10/30

みみこ
業務スーパーマニア・料理家