主菜

【ひき肉とじゃがいものとろとろ中華煮】丼にしても◎

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10分
下準備時間は除く

豚ひき肉の旨味がたっぷり詰まった、とろとろの中華あんがたまりません🤤醤油をベースに中華だしのコクが加わったしっかりめの味付けで、ご飯がどんどん進みます🍚じゃがいもは細切りにすることで火が通りやすくなり、調理時間を短縮できるのも嬉しいポイントです🥔ぜひお試しください😋💗

材料2人分

  • 豚ひき肉
    200g
  • じゃがいも
    1個(100g)
  • ごま油
    大さじ1
  • A
    醤油
    大さじ1+小さじ2
  • A
    料理酒、みりん、片栗粉
    各大さじ1
  • A
    中華だし
    小さじ1
  • A
    砂糖
    小さじ½
  • A
    塩こしょう
    少々
  • A
    にんにくチューブ、生姜チューブ
    各2cm
  • A
    水
    200ml
  • 刻みネギ
    お好みで

作り方

  • 下準備
    じゃがいもは細切りにし、5分程度水に浸してアク抜きをする。

    【ひき肉とじゃがいものとろとろ中華煮】丼にしても◎の下準備
  • 1

    中火で熱したフライパンにごま油をひき、水気をしっかり切ったじゃがいもと豚ひき肉を入れ、全体に火が通るまで炒める。

    【ひき肉とじゃがいものとろとろ中華煮】丼にしても◎の工程1
  • 2

    弱火にし、しっかり混ぜ合わせたA 醤油大さじ1+小さじ2、料理酒、みりん、片栗粉各大さじ1、中華だし小さじ1、砂糖小さじ½、塩こしょう少々、にんにくチューブ、生姜チューブ各2cm、水200mlを加え、とろみがつくまでかき混ぜながら煮る。

    【ひき肉とじゃがいものとろとろ中華煮】丼にしても◎の工程2
  • 3

    器に盛り付け、お好みで刻みネギを散らす。

    【ひき肉とじゃがいものとろとろ中華煮】丼にしても◎の工程3

ポイント

・【A】はしっかり混ぜ合わせてから加えることで、片栗粉がダマになるのを防げます。 ・じゃがいもは細切りにすることで火が通りやすくなり、時短につながります。 ・ご飯の上にのせて中華あんかけ丼風にするのもおすすめです。

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