
簡単で、ちょっぴりヘルシーな豆腐クリームにコーンをたっぷり混ぜ込んで、油揚げに詰めて揚げ焼きにしました。噛んだ時にじゅわ~っと油が染み出て美味しい、衣付け不要のお手軽レシピです!
豆腐の水分をペーパーなどで軽く拭き、600Wのレンジで2分半ほど加熱する。
熱いうちにザルなどで濾し、ボウルに入れてバター・味噌・塩ひとつまみ・スキムミルクを加えて泡だて器で混ぜる。 ※冷めていてバターが溶けにくい場合、少しレンジで温める。
滑らかになったら薄力粉をふるい混ぜ、固さを調整したらコーンを加え混ぜて塩と胡椒で味を調える。
油揚げを半分に切り、真ん中を開いて袋状にして(3)を詰める。 ※麺棒を転がしてから開くと、綺麗に開きやすいです。
油揚げと同じくらいの長さにパスタを折り、(4)の口を縫うように交互に刺して閉じる。

190~200度に熱した油でカリッと香ばしく揚げたら完成。 ソースなどをつけて食べてください。 ここに書ききれなかった補足などはブログを参考にして下さい^^

*クリームを詰めすぎると、食べにくいのでパンパンに入れないよう注意して下さい。 *時間が経つとクリームの入った部分はカリッと感がなくなってきますが、それはそれで美味しいです。 かりっとさせたい場合、トースターで焼くか揚げなおして下さい。
レシピID:114050
更新日:2014/03/08
投稿日:2014/03/08