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【簡単おやつ】おせちの残りで!黒豆入り甘酒ぜんざい

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  • エネルギー320kcal
  • 炭水化物72.0g
  • 脂質1.2g
  • たんぱく質6.5g
  • 糖質68.0g
  • 食塩相当量0.3g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

お正月で余ったお餅やおせちで残った黒豆、栗の甘露煮を使った簡単ぜんざいです。 麹甘酒を入れて作っているので、やさしい味わいの甘さになっています。 市販のあずき煮を活用することで、とっても簡単に作れますよ。

材料2人分

  • 切り餅
    2個
  • ゆであずき
    200g
  • 麹甘酒(ストレートタイプ)
    200ml
  • ひとつまみ
  • 黒豆煮
    適量
  • 栗の甘露煮
    適量

作り方

  • 下準備
    ・切り餅はオーブントースターで焼く。 ・栗の甘露煮は半分の大きさに切る。

  • 1

    鍋にゆであずき、麹甘酒(ストレートタイプ)を入れ、火にかける。 沸騰したら火を止め、塩で味を整える

  • 2

    器に焼いた切り餅を入れ、1を入れる。

  • 3

    仕上げに黒豆煮、栗の甘露煮をのせる。

ポイント

●麹甘酒は塩、砂糖不使用のものを使用してください。 ●小さいこどもやお年寄りには、お餅の代わりに白玉団子を入れて作ると食べやすいです。

作ってみた!

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