細切りにした厚揚げと長ネギをオイスターソースで炒めた手軽な1品です。
厚揚げを細いスティック状に切ることで、 火の通りよく食べやすく仕上げました。
厚揚げは半分の厚みに切り、1cm幅のスティック状にカットします。 長ネギは斜め切りにします。
熱したフライパンにごま油をしき、厚揚げ・長ネギ・鷹の爪を炒めます。
ネギがしんなりしてきたら、オイスターソースで味付けします。
盛り付けて完成です。
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ゆーりん
1コイン(100円くらい)でぱぱっと作れる、ヘルシーなごはんが好き♪ 毎日がすっごく忙しい!とか、料理はあまり得意ではない…。食費を節約したい!という方向けのレシピを掲載。